Setiap kali saya memiliki kemewahan waktu untuk menjadi lebih produktif menuju kesejahteraan pribadi saya, saya akan memastikan saya menginvestasikan waktu saya untuk memilih makanan yang benar-benar baik untuk
dimasukkan ke dalam tubuh saya. Saya terus-menerus menekankan pentingnya makan dengan baik karena kita merasa baik ketika kita baik kepada tubuh kita dan memberinya nutrisi yang diperlukan yang diinginkannya. Kita pada gilirannya dapat berfungsi dengan baik ketika kita memiliki energi dan vitalitas yang cukup untuk membawa
kita melalui aktivitas kita sehari-hari. Ketika Anda mencintai tubuh Anda, itu akan membalas Anda dan mencintai Anda kembali. Ini akan mengirimi Anda tingkat energi dan sinyal yang baik ke otak Anda dan itulah yang menggunakan arsitek umum
berhubungan dengan seluruh tubuh dan pikiran. Ini bukanlah ilmu roket dengan formula yang rumit untuk menghasilkan hasil yang baik. Anda tidak harus menunggu sampai Anda mencapai nirwana melalui meditasi untuk mencapainya. Waspadai tanda-tanda halus itu ‘
Tetaplah berpikiran terbuka untuk mencoba segala sesuatunya sesuai keinginan Anda, tetapi jangan memaksakan diri jika Anda merasa tidak enak melakukannya. Apakah Anda pergi ke prasmanan dan langsung makan makanan pembuka yang baunya aneh tetapi membangkitkan rasa ingin tahu Anda yang cukup untuk mencobanya, tetapi
kemudian itu sangat menjijikkan sehingga Anda hampir muntah dan hari ini, ketika Anda kembali ke tempat yang sama, Akankah Anda berkata pada diri sendiri, “Saya benar-benar akan makan lebih banyak hari ini! Mungkin jika
saya memakannya cukup banyak, saya akan menyukainya!” Kedengarannya konyol bukan? Tapi akrab? Karena lebih sering daripada tidak, kita melakukannya. Kita memakannya karena orang lain memakannya dan seluruh dunia sepertinya memakannya, jadi Anda memakannya juga. Berikut adalah analogi yang sangat sederhana mengapa kita tidak mungkin mulai masuk melalui pemotong kue yang sama.
Katakanlah Anda memberi sepuluh orang dari semua latar belakang yang berbeda bahan-bahan yang sama persis dengan resep yang sama persis tertulis dalam hitam dan putih di atas kertas dengan instruksi rinci khusus untuk
memanggang kue beludru merah enam lapis yang canggih. Di penghujung jam, Anda akan mendapat sepuluh kue berbeda yang berbeda dalam ukuran, rasa, bau, ditambah terlalu banyak krim keju, terlalu sedikit frosting, dengan spons terlalu padat atau terlalu tipis. Mengapa? Karena tidak ada dua individu yang memiliki pengalaman yang
sama persis, sikap yang sama, ketelitian yang sama, pandangan yang sama terhadap detail, pola pikir yang sama, jenis fokus yang sama, atau bahkan hanya memiliki tingkat minat atau semangat yang sama untuk melakukannya. Itulah mengapa kita semua secara individu dan secara terpisah menghasilkan hasil yang sangat berbeda dengan makan makanan yang sama.
Hanya ada dua bahan utama untuk dimasukkan ke dalam apa pun, apakah itu “Soup”, “Cake”, atau Life. Yaitu: 1) Fokus 2) Konsentrasi. Tanpa dua bahan ini, pada dasarnya kita menjalani pilihan hidup kita secara default dengan membiarkan pikiran kita memikirkan kita, daripada kita memikirkan pikiran kita dengan niat. Jika kita membangun sistem kepercayaan yang kuat dengan sistem panduan bawaan kita sendiri, kita akan berkembang dalam kondisi
yang paling keras. Ini bukan tentang apa yang Anda lakukan, tetapi bagaimana Anda melakukannya. Itu konsep yang sama persis yang berlaku dengan makanan Anda. Anda hanya akan menerima manfaat penuh dari bahan apa pun jika Anda menyesuaikan diri secara mental dan emosional. Jika tidak, itu ‘
Karena Anda telah mempersiapkannya untuk mengasosiasikan dengan kata-kata negatif yang Anda lihat pada artikel minggu berikutnya atau nasihat dari orang-orang yang bermaksud baik keesokan harinya dan sistem Anda
sendiri akan terpukul dan Anda mulai dari titik nol lagi. Tidak ada fondasi di bawahnya, saat Anda tidak membuat pilihan yang dibangun di atas sistem Anda sendiri. Meskipun memang membantu untuk menenangkan pikiran dan menjernihkan pikiran dengan meditasi, Anda mungkin hanya memerlukan waktu 15 – 20 menit yang solid di awal
dan akhir hari untuk melepaskan segala penolakan yang Anda miliki dengan semua hal eksternal yang mengganggu Anda. Lepaskan. Ini semua tentang meningkatkan kesadaran Anda dan mendengarkan apa yang tubuh Anda inginkan dan Anda secara alami akan tertarik pada pilihan yang lebih sehat ketika Anda menjaga diri Anda dalam keadaan pikiran yang baik. Kita merasa nyaman saat pikiran kita jernih dan tubuh kita bebas rasa sakit. Itu’
Kami memilih apa yang kami pilih karena kami ingin merasa baik. Sementara ungkapan yang begitu sering Anda dengar, “Kamu adalah apa yang kamu makan” adalah benar, “Kamu adalah apa yang kamu pikirkan” juga. Bahan paling beracun yang pernah Anda biarkan menyerang sel Anda adalah pikiran negatif, beracun, dan itu adalah
penyebab penyakit di tubuh Anda. Pernahkah Anda bertanya-tanya mengapa hal pertama yang hilang dari kita selalu nafsu makan kita, saat kita sakit atau merasa sedih? Ini karena usus kita adalah otak kedua kita dan dari sanalah “firasat” itu muncul dan makanan memainkan peran yang begitu besar dalam “usus” kita sehingga kita tidak dapat memisahkannya tanpa memiliki suatu bentuk pemicu atau akibat emosional. Kita bisa memiliki “firasat”
positif yang positif atau “mual”. Mereka semua adalah reaksi, tapi satu ‘ Bagus dan yang lainnya tidak. Karena makanan adalah sesuatu yang paling memicu rasa sakit atau kesenangan di benak dan pikiran seseorang entah seseorang sedang bergumul dengan masalah berat badan atau penyakit pada tubuh.
Pada dasarnya, makan adalah salah satu tindakan yang Anda gunakan menggunakan semua indra Anda yang sangat kuat secara emosional, sehingga Anda dapat dengan mudah memberi tip. Untuk merasa sangat senang atau sebaliknya. Itulah mengapa hal itu berpotensi merusak dan menghancurkan ketika orang bergumul dengan citra diri tubuh fisik mereka. Jadi tenanglah pada diri Anda sendiri, cobalah semua makanan dan tetap berpegang pada
makanan yang menghasilkan hasil yang baik dan pertahankan, makan lebih banyak, dan nikmatilah. Itulah mengapa kita memiliki bakteri baik dan “jahat” di perut kita dan tidak ada yang bisa bertahan tanpa yang lain atau berfungsi dengan baik. Bahkan jika Anda sesekali memiliki “makanan cepat saji”, tubuh kita adalah sistem yang
cerdas dan akan menemukan cara untuk melawannya di antara mereka sendiri di dalam. Ini semua tentang keseimbangan di penghujung hari. Tidak ada jumlah makanan organik yang dapat menyembuhkan “otak yang sakit”
Tetapi kita dapat dengan mudah menyembuhkan “tubuh yang sakit” dengan pola pikir yang sehat. Tetapi memelihara pikiran yang sehat adalah tugas yang jauh lebih sulit daripada merawat tubuh fisik kita. Itu sebabnya Jasa Desain Arsitek Rumah Tasikmalaya dan Garut kami berlatih setiap hari. Untuk membangun pikiran yang lebih kuat dan lebih baik untuk diri kita sendiri. Selama
itu membutuhkan perhatian Anda, itu akan mengajari Anda fokus dan konsentrasi dan segera, Anda akan dapat menahan pikiran Anda dengan cara yang stabil dan galeri kacang akan menghilang begitu saja ke latar belakang. Segala sesuatu yang tidak berada dalam frekuensi Anda akan memantul dari pengalaman Anda. Ketika Anda merawat pikiran dan tubuh, Anda akan menemukan bahwa segala sesuatu dalam hidup Anda akan mengurus dirinya sendiri.